Rehasport in Würzburg: Ihr Weg zu einem gesunden und aktiven Leben

Rehasport stellt eine Brücke zwischen der medizinischen Rehabilitation und dem selbstständigen Sporttreiben dar. Ziel ist es, Menschen mit chronischen Beschwerden oder nach einer Verletzung dabei zu unterstützen, wieder aktiver am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen. Rehasport bietet ein breites Spektrum an Bewegungsformen, die speziell darauf ausgerichtet sind, die körperliche Funktion zu verbessern, Schmerzen zu reduzieren und das Wohlbefinden zu steigern.

Unsere Verpflichtung zur Gesundheit

Mit qualifizierten Übungsleitern und einem individuell angepassten Trainingsprogramm wird im Rehasport darauf geachtet, dass jeder Teilnehmer seine gesundheitlichen Ziele erreichen kann. Die Kurse sind so konzipiert, dass sie die Selbstständigkeit und Eigenverantwortung der Teilnehmer fördern. Rehasport ist für alle Altersgruppen geeignet und wird in der Regel von den Krankenkassen unterstützt.

Seit 2023: Rehasport in Würzburg – Kompetente Unterstützung für Ihre Gesundheit

Seit dem Jahr 2023 bieten wir verstärkt Rehasport in Würzburg an und freuen uns, mit Pierre Wartner einen erfahrenen und engagierten Reha-Übungsleiter in unserem Team zu haben. Pierre bringt nicht nur eine umfassende Ausbildung im Bereich Rehasport mit, sondern verfügt auch über Fachkenntnisse im Kraftsport, Fitnesstraining, Präventionssport und im Training mit älteren Menschen.

Aktuell leiten wir mit Pierre Wartner wöchentlich sechs Reha-Sportgruppen und passen unser Angebot flexibel an die Nachfrage an. Da wir noch am Anfang stehen, erweitern wir unsere Rehasport-Termine fortlaufend – so erhalten unsere Teilnehmer optimale Unterstützung auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

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Rehasport in Würzburg

Warum Rehasport?

Rehasport ist weit mehr als nur körperliche Übungen. Er ist ein ganzheitlicher Ansatz zur Wiederherstellung und Erhaltung der körperlichen Gesundheit. Dies ist besonders hilfreich für Menschen, die Verletzungen erlitten haben oder mit chronischen Erkrankungen wie Arthritis, Diabetes oder Herzerkrankungen leben.

Die Vorteile von Rehasport im G Power

Rehasport bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile, darunter:

  • Verbesserte Mobilität und Flexibilität
  • Schmerzlinderung
  • Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
  • Steigerung der Lebensqualität

Jetzt zum Rehasport anmelden

Kursplan

ZeitMontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
9-10 UhrMed. RückenschuleFaszienkurs
10-11 UhrFaszienkursMed. RückenschuleMed. Rückenschule
11-12 UhrMed. RückenschuleMed. Rückenschule
17-18 UhrMed. Rückenschule
18-19 UhrFaszienkurs

Stand 07.11.2024

Medizinische Rückenschule: Stärken Sie Ihren Rücken

Die medizinische Rückenschule ist ein spezialisierter Kurs im Rahmen des Rehasports, der sich gezielt den häufigsten Volksleiden widmet: Rückenschmerzen. Ziel dieses Kurses ist es, durch gezielte Übungen die Rückenmuskulatur zu stärken, die Haltung zu verbessern und präventiv Rückenproblemen entgegenzuwirken. Teilnehmer lernen nicht nur, ihre Wirbelsäule gesundheitsbewusst zu belasten, sondern auch, wie sie ihren Alltag rückengerecht gestalten können.

Die Kurse der medizinischen Rückenschule sind von Experten entwickelt und basieren auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Orthopädie und Sportmedizin. Durch eine Kombination aus Theorie und Praxis wird den Teilnehmern ein umfassendes Wissen über die Funktionsweise ihres Rückens vermittelt, und sie erhalten wertvolle Tipps für einen rückenfreundlichen Lebensstil.

Funktionelle Gymnastik: Beweglichkeit und Kraft für den Alltag

Funktionelle Gymnastik im Rahmen des Rehasports konzentriert sich auf die Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit, Koordination und Kraft. Dieser Kurs ist ideal für Personen, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit steigern und gleichzeitig das Risiko für Verletzungen minimieren möchten. Die funktionelle Gymnastik nutzt Übungen, die mehrere Muskelgruppen gleichzeitig ansprechen und die natürlichen Bewegungsabläufe des Körpers imitieren.

Teilnehmer profitieren von einer Steigerung der körperlichen Fitness, einer verbesserten Haltung und einem erhöhten Wohlbefinden. Die Kurse sind so gestaltet, dass sie individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt werden können, wodurch sie für Menschen mit unterschiedlichen Fitnessniveaus geeignet sind. Funktionelle Gymnastik hilft nicht nur dabei, die täglichen Anforderungen leichter zu bewältigen, sondern fördert auch die Freude an der Bewegung.

So erreichen Sie uns!

Haben Sie Fragen? Möchten Sie einen Termin für ein Informationsgespräch oder einen unverbindlichen Termin für einen Schnupperkurs vereinbaren? Rufen Sie uns an oder nutzen Sie das Formular unten, um uns eine Nachricht zukommen zu lassen. Wenn Sie Ihre E-Mail-Adresse und/oder Telefonnummer eintragen, melden wir uns bei Ihnen so schnell wie möglich.

    Die Verarbeitung von personenbezogenen Daten in diesem Formular erfolgt entsprechend den Bestimmungen unserer Datenschutzerklärung

    Rehasport Würzburg: Ihr Partner für Gesundheit und Wohlbefinden

    Entdecken Sie die vielfältigen Möglichkeiten des Rehasports in Würzburg, Ihrer ersten Adresse, wenn es darum geht, körperliche Beschwerden mit gezieltem Training zu lindern und Ihre Lebensqualität deutlich zu verbessern. Rehasport in Würzburg bietet ein umfassendes Programm, das speziell darauf ausgerichtet ist, Personen mit chronischen Erkrankungen, nach Verletzungen oder bei anhaltenden Schmerzen eine professionelle und zugleich persönliche Unterstützung zu bieten.

    Warum Rehasport in Würzburg?

    In Würzburg hat sich Rehasport als eine effektive Methode etabliert, um die körperliche Fitness zu steigern, Schmerzen zu reduzieren und die allgemeine Beweglichkeit zu verbessern. Unter der Anleitung von qualifizierten Fachkräften und Therapeuten werden individuell angepasste Übungen durchgeführt, die genau auf Ihre Bedürfnisse und gesundheitlichen Voraussetzungen abgestimmt sind. Die Programme umfassen ein breites Spektrum an Aktivitäten, von sanfter Gymnastik über Wassergymnastik bis hin zu speziellen Rückenschulkursen.

    Vorteile von Rehasport in Würzburg im G Power

    • Individuelle Betreuung: Jeder Teilnehmer erhält ein auf seine persönlichen Gesundheitsziele zugeschnittenes Trainingsprogramm.
    • Vielfältiges Kursangebot: Von Aquafitness über Pilates bis hin zur medizinischen Rückenschule bietet Rehasport in Würzburg für jeden das passende Angebot.
    • Gemeinschaft und Motivation: In Gruppenkursen finden Sie nicht nur professionelle Anleitung, sondern auch Motivation und Unterstützung durch Gleichgesinnte.
    • Förderung durch Krankenkassen: Viele Kurse sind zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt oder komplett übernommen.

    Beginnen Sie Ihre Reise zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden

    Egal, ob Sie nach einer Verletzung wieder fit werden möchten, chronische Schmerzen haben oder einfach nur Ihre allgemeine Fitness verbessern möchten – Rehasport in Würzburg ist der ideale Startpunkt für Ihre Gesundheitsreise. Mit modernen Einrichtungen, erfahrenen Trainern und einer freundlichen, einladenden Atmosphäre ist es unser Ziel, Ihnen zu helfen, Ihre Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen.

    Kontaktieren Sie uns noch heute

    Wenn Sie mehr über Rehasport in Würzburg erfahren möchten oder Fragen zu unseren Programmen und Kursen haben, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Unser Team steht Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite, um den besten Weg für Ihre persönliche Gesundheitsreise zu finden.

    Jetzt Kontakt aufnehmen

    Beginnen Sie noch heute mit Rehasport in Würzburg und machen Sie den ersten Schritt in Richtung eines aktiveren, gesünderen und glücklicheren Lebens. Wir freuen uns darauf, Sie auf diesem Weg zu begleiten und zu unterstützen.

    FAQ

    Häufig gestellte Fragen

    Rehasport ist weit mehr als nur körperliche Übungen. Er ist ein ganzheitlicher Ansatz zur Wiederherstellung und Erhaltung der körperlichen Gesundheit. Dies ist besonders hilfreich für Menschen, die Verletzungen erlitten haben oder mit chronischen Erkrankungen wie Arthritis, Diabetes oder Herzerkrankungen leben.

    Im G Power bieten wir eine breite Palette spezialisierter Rehasport-Programme, die auf die individuellen Bedürfnisse jedes Teilnehmers zugeschnitten sind:

    Orthopädischer Rehasport

    Unser orthopädischer Rehasport ist darauf ausgerichtet, die Rehabilitation nach orthopädischen Verletzungen oder Operationen zu unterstützen. Wir helfen Ihnen dabei, Ihre Mobilität wiederherzustellen und Schmerzen zu lindern.

    Neurologischer Rehasport

    Unser neurologischer Rehasport ist darauf ausgerichtet, Menschen mit neurologischen Erkrankungen wie Parkinson oder Multipler Sklerose bei der Steigerung der Koordination und Mobilität zu unterstützen.

    Präventiver Rehasport

    Präventiver Rehasport zielt darauf ab, Verletzungen zu verhindern und die Gesundheit proaktiv zu fördern. Wir helfen Ihnen dabei, Ihren Körper zu stärken und so mögliche zukünftige Gesundheitsprobleme zu vermeiden.

    Im G Power legen wir großen Wert auf Qualität und Sicherheit. Unsere zertifizierten Trainer verfügen über umfangreiche Erfahrung und Fachwissen im Bereich Rehasport. Sie sind in der Lage, individuelle Trainingspläne zu erstellen, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind.

    Unsere Einrichtungen sind mit modernsten Geräten und Hilfsmitteln ausgestattet, um ein sicheres und effektives Training zu gewährleisten. Sauberkeit und Hygiene stehen bei uns an erster Stelle, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu schützen.

    Im G Power sind wir stolz darauf, Menschen dabei zu helfen, das für sie passende Rehasport-Angebot zu finden. Wir bieten flexible Optionen, um sicherzustellen, dass Sie die Unterstützung erhalten, die Sie benötigen.

    Jetzt Gratis-Probetraining vereinbaren!

    Ihre individuellen Wünsche und Ziele stehen bei uns im Mittelpunkt. Damit wir ausreichend Zeit für Sie und Ihre Fragen haben, bitten wir Sie, vorab einen Termin für ein unverbindliches Probetraining zu vereinbaren. Rufen Sie uns einfach unter 0931-27898772 an oder nutzen Sie unser Kontaktformular. Wir machen Sie fit!

    • Kompetente, persönliche Beratung & individueller Check
    • Maßgeschneiderte Trainingspläne für individuelle Ziele
    • Sorgfältige Einweisung in die Nutzung der Geräte
    • Ansprechendes Ambiente
    • Angenehme Atmosphäre
    • Modernste, hochwertige Trainingsgeräte
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    G Power

    Friedrich Bergius Ring 52
    97076 Würzburg

    Telefon: 0931-27898772
    info@livit-center.de

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    Montag-Freitag:
    08:00 – 21:00 Uhr

    Samstag:
    10:00 – 16:00 Uhr

    Sonn- und Feiertag:
    10:00 – 16:00 Uhr

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